秋季牛皮癣饮食原则有什么

　　秋季牛皮癣饮食原则有什么?牛皮癣是一种有着慢性、容易复发特点的皮肤顽疾，牛皮癣的症状不仅是产生皮损、红疹等，还会使患处瘙痒难忍，患者这时候千万不要用手使劲抓挠，因为这样可能会使牛皮癣患处受到感染，增大治疗难度，下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。

　　1、谷类为主，多样搭配

　　1)、谷类食物是中国传统膳食的主体，不过，牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

　　2)、此外，牛皮癣患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

　　2、多吃蔬菜、水果和薯类

　　1)、多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。

　　2)、蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素b2、维生素c和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

　　3)、水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素c和胡萝卜素，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。

　　4)、薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，但近年来牛皮癣患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。

　　牛皮癣还需要注意的一点是：不要使用偏方。民间偏方是没有科学依据的，盲目使用会有危及性命的可能，得了牛皮癣患者要尽快去医院进行治疗，牛皮癣越早治疗越容易治好，千万不要拖着不治疗，小病拖成大病。