夏季牛皮癣患者该如何撑起“保护伞”

 　　夏季牛皮癣患者该如何撑起“保护伞”?阳光明媚的夏季，刺眼的阳光及可怕的紫外线，让很多外出的美眉撑起了遮阳伞，让怕热的人躲在了屋子中。那么对于银屑病来说，夏季更是要做好防护措施，以免病情因此反复不定。那么，银屑病患者在夏季要注意什么呢?下面请西安仁爱银屑病医生介绍一下吧!

　　1、银屑病患者不是不可以进行日照的，但是一定要在医师的指导下进行日照。由于夏季的阳光强烈，阳光中的紫外线会诱发各种皮肤炎，同时会使银屑病患者的病情加重。牛皮癣医生建议银屑病患者在夏季合理、适度的进行日照。在照射的时间尽可能短一些，次数也不要太多，身体上注意保湿弄点防晒霜，这样就可以减少日晒时的伤害了。

　　2、有规律的生活习惯是强身健体的前提条件，好的生活习惯会增强患者的体质，加强免疫力。牛皮癣医生建议患者在日常生活中尽量保持充足的睡眠质量，早睡早起。然后多多锻炼身体。据调查显示，睡眠质量差会导致机体免疫力下降，内分泌失调，最终导致身体出现障碍。因此，银屑病患者在夏季一定要保持规律的生活。

　　3、饮食就像是给汽车加油一样，没有正确的饮食就会导致机体失去动力。从而银屑病病情也就不容乐观了。在饮食上银屑病的要求很高，而夏季又是水果的季节，各式各样的水果新鲜又美味，患者可是适当多吃一些。另外，就是啤酒和烧烤这一类食物银屑病患者是不能吃的。

　　夏季牛皮癣患者该如何撑起“保护伞”?对于银屑病患者也要保持好积极乐观的情绪，好的情绪有助于银屑病的康复。希望以上介绍对银屑病患者有所帮助，还望患者们周全的预防好银屑病，轻松度过美丽的夏天。